Mütterliche Liebe
Eine Meditation über mütterliche Liebe kann uns helfen, uns mit der göttlichen Liebe und Fürsorge zu verbinden, die in uns allen vorhanden ist.
Beginne damit, dich in einer bequemen Position hinzusetzen und tief und langsam zu atmen. Richte deine Aufmerksamkeit auf dein Herz und stelle dir vor, dass sich in deinem Herzen die Liebe und Fürsorge deiner Mutter oder einer anderen wichtigen und liebevollen Person befindet. Stelle dir vor, wie sie dich ansieht und wie ihre Liebe dich umarmt.
Atme tief ein und aus und spüre, wie diese Liebe und Fürsorge in deinem Herzen wächst und sich ausdehnt. Fühle, wie du von ihr umarmt und genährt wirst. Erlaube dir, in dieser liebevollen Energie zu bleiben und dich ihr hinzugeben.
Nimm dir Zeit, um in dieser Energie zu bleiben und fühle Dankbarkeit für die Liebe und Fürsorge, die dir gegeben wird. Nimm dir vor, diese liebevolle Energie auch anderen zu schenken und lass dich von ihr durch deinen Tag und dein Leben leiten.
Wenn du bereit bist, öffne deine Augen und spüre, wie die Energie der mütterlichen Liebe und Fürsorge dich umgibt und dich durch den Tag begleitet.
Ich wünsche dir einen wundervollen Tag.
Beginne damit, dich in einer bequemen Position hinzusetzen und tief und langsam zu atmen. Richte deine Aufmerksamkeit auf dein Herz und stelle dir vor, dass sich in deinem Herzen die Liebe und Fürsorge deiner Mutter oder einer anderen wichtigen und liebevollen Person befindet. Stelle dir vor, wie sie dich ansieht und wie ihre Liebe dich umarmt.
Atme tief ein und aus und spüre, wie diese Liebe und Fürsorge in deinem Herzen wächst und sich ausdehnt. Fühle, wie du von ihr umarmt und genährt wirst. Erlaube dir, in dieser liebevollen Energie zu bleiben und dich ihr hinzugeben.
Nimm dir Zeit, um in dieser Energie zu bleiben und fühle Dankbarkeit für die Liebe und Fürsorge, die dir gegeben wird. Nimm dir vor, diese liebevolle Energie auch anderen zu schenken und lass dich von ihr durch deinen Tag und dein Leben leiten.
Wenn du bereit bist, öffne deine Augen und spüre, wie die Energie der mütterlichen Liebe und Fürsorge dich umgibt und dich durch den Tag begleitet.
Ich wünsche dir einen wundervollen Tag.